A LAVAGEM DAS MÃOS

 

De acordo com a Direcção-Geral da Saúde (DGS),

«lavar as mãos frequentemente ajuda a evitar o contágio por vírus da gripe e por outros germes».

Segundo Mário Durval, da direcção da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública (ANMSP),

uma frequente e correcta lavagem das mãos pode evitar até 80% do contágio.

 

UMA ALIMENTAÇÃO CUIDADA

Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto (FCNAUP)